1、准备酸奶1-2杯，火龙果1个，苹果1个，香蕉1根，西瓜1块。2、将火龙果、苹果、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒。3、将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，可以防止氧化变黑。4、把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上儿童优酪乳即可。